O que é uma rotina de cuidados com a pele?

O QUE É UMA ROTINA DE CUIDADOS COM A PELE?

Publicado em 27 de julho de 2023, por Astrid

Tempo de leitura: 4 minutos

Quando tentamos criar uma rotina de cuidados com a pele, muitas vezes pensamos nos cuidados com a pele e nas suas funções (limpeza, esfoliação, hidratação, etc.). Procuramos determinar o nosso tipo de pele e adaptar o tipo de produtos que utilizamos. Mas devemos lembrar que além de sua eficácia, uma rotina de cuidados com a pele é antes de tudo um ritual carinhoso e gratificante. Antes de detalharmos os passos e produtos que constituem um ritual de beleza, gostaríamos de discutir os princípios que devem nortear uma boa rotina de cuidados com a pele.

RESUMO

Cuidando da pele, os princípios de uma boa rotina

Respeito pela pele :
Ao adotar uma rotina de cuidados com a pele, demonstramos respeito pela nossa pele e pelo nosso bem-estar. Acima de tudo, é um ato de autocuidado. Estabelecer uma relação pacífica com a nossa pele permite-lhe cumprir melhor o seu papel de barreira protetora.

Consistência para resultados duradouros :
A consistência é a chave para alcançar resultados positivos nos cuidados com a pele. Proporciona textura melhorada, hidratação ideal e aparência mais saudável. Sua rotina deve, portanto, se adequar a você e ser simples de seguir.

Um momento de relaxamento e bem-estar :
Ao criar um ambiente relaxante e utilizar produtos com texturas e aromas agradáveis, transformamos a nossa rotina num momento de bem-estar e prazer.

A oportunidade de se reconectar :
Ao tomar consciência das ações que realizamos e sentir os benefícios dos produtos na nossa pele, podemos cultivar uma relação mais harmoniosa com o nosso corpo.

Resultados visíveis :
Ver a sua pele melhorar, ficar mais radiante, mais macia ou lisa graças ao nosso esforço regular é uma fonte de satisfação e motivação para continuar a cuidar da nossa pele.

Exploração e descoberta :
A rotina de cuidados com a pele pode ser uma oportunidade para explorar novos produtos, novas técnicas ou as últimas tendências em cuidados com a pele. Isso nos permite experimentar e descobrir o que funciona melhor para nós.

Uma rotina em evolução :
Nossa pele é dinâmica e sujeita a flutuações devido a diversos fatores, como mudanças sazonais, ambiente, estresse, idade e flutuações hormonais. Nossa rotina de cuidados com a pele deve se adaptar a essas diferentes condições de pele.

As principais etapas de uma rotina de cuidados com a pele

O objetivo de uma rotina de cuidados com a pele é oferecer à pele o que ela precisa para se manter equilibrada, saudável, radiante e fortalecer a barreira protetora. Quer a sua pele seja mista, normal, seca ou oleosa, alguns passos importantes, como limpeza, tonificação, esfoliação, hidratação e proteção solar são comuns. Esta base pode ser acompanhada de tratamentos específicos para um ritual de beleza adequado.

Limpeza diária :  Este é o primeiro passo essencial, fundamental para eliminar impurezas, excesso de sebo, vestígios de maquilhagem e poluentes da pele. Fã de maquiagem generosa? Aconselhamos que adote uma limpeza dupla. Comece com um leite ou óleo de limpeza que irá remover toda a maquiagem gordurosa e impurezas. Um produto de limpeza suave será então utilizado para completar a limpeza (espuma, emulsão, gel, dependendo do tipo de pele). Para uma limpeza completa mais curta, você pode escolher um limpador suave como Emulsão de Limpeza. A incluir diariamente, de manhã e à noite.

Tonificação : A tonificação consiste na aplicação de um toner ou essência para reequilibrar o pH da pele. Dissolve o calcário presente na água da torneira, completa a limpeza e prepara a pele para absorver os seguintes produtos. A incluir diariamente, de manhã e à noite.

Esfoliação : A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele para promover a renovação celular e melhorar a textura e clareza da pele. Esfoliantes suaves, peelings químicos ou escovas de limpeza podem ser usados ​​para esfoliar a pele. Para ser incluído semanalmente, uma ou duas vezes por semana.

Tratamento : esta etapa visa problemas ou preocupações específicas da pele. O tratamento pode assumir a forma de séruns ou tratamentos específicos para pele madura, pele desidratada, etc. Cada tratamento se adapta a um objetivo: prevenção, hidratação, reafirmante, antirrugas, brilho, antimanchas, antibrilho, imperfeições... O tratamento também pode atingir uma parte específica do rosto, como um tratamento de contorno de olhos. (anti-bolso, corretivo). É utilizado em complemento aos cuidados diários, de manhã e à noite.

Hidratação diária : A hidratação é essencial para manter a pele saudável e flexível. Utilizamos um hidratante adaptado ao tipo e estado da pele para nutri-la e protegê-la. A incluir diariamente, de manhã e à noite.

Protetor solar : A aplicação de protetor solar protege a pele contra os raios nocivos do sol. Para incluir diariamente, pela manhã.

Etapas adicionais : Essas etapas básicas podem ser complementadas com o uso de máscaras, essências, óleos faciais, antioxidantes ou outros produtos específicos. Podem ser acompanhados de técnicas de massagem com ou sem acessórios. O principal é escolher produtos de qualidade adequados ao seu tipo de pele, ser consistente na utilização dos produtos e ter em conta as as necessidades de mudança da sua pele ao longo do tempo.

Seja qual for o seu tipo de pele, implementar uma rotina de cuidados com a pele requer consistência e paciência. Os resultados geralmente não são imediatos, mas com a prática regular, os benefícios para a pele podem ser notáveis. Procurando inspiração? Le Domaine criou para você rotinas simples e eficazes. Criar uma rotina de cuidados com a pele é um bom começo para cuidar da sua pele, mas você conhece o outras ações a adotar para ter uma pele macia e radiante ?

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